《向山海出发》第三季是一档中国大陆的户外综艺节目。本季节目集结了由郑恺、杜海涛、孟鹤堂、任豪、张颜齐、周震南组成的“山海小队”，他们按年龄排序，共同踏上全新的旅途。

节目核心主题是“循心而行，向野而生”，旨在引导嘉宾与观众回归自然初心，在广阔的山海之间寻找内心的宁静与力量。旅程中，成员们将面对各种户外挑战，深入自然秘境，体验不同的风土人情，展现团队协作与个人成长。

节目通过真实的记录，传递对自然的敬畏之情，强调与环境的和谐相处。它不仅是一次简单的旅行，更是一场关于自我发现、友谊凝聚和生命感悟的深度探索，为观众带来视觉享受与心灵启迪。