《跑男来了第六季》作为现象级综艺《奔跑吧兄弟》的衍生节目，延续了其轻松愉快的风格，专注于挖掘正片之外的珍贵内容。节目由经验丰富的主持人沈涛与罗希共同把控节奏，带领观众走进录制现场。

本季节目与《奔跑吧兄弟》第六季正片同期播出，形成完美互补。它不仅全景式呈现了成员们在紧张游戏挑战间隙的休息状态和私下互动，更曝光了大量因时长限制未能进入正片的搞笑片段、任务挑战的幕后准备过程以及成员们即兴发挥的精彩瞬间。

通过独特的幕后视角，节目展现了邓超、Angelababy、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗等“跑男团”成员们褪去明星光环后真实、自然、逗趣的一面。无论是游戏中的意外小插曲，还是成员间的暖心鼓励与幽默调侃，都被一一记录，让观众得以更全面、更深入地了解他们之间的深厚情谊与个人魅力。

《跑男来了第六季》是正片故事的延伸与补充，它满足了粉丝们对节目更多内容的需求，提升了观看的沉浸感与趣味性，成为连接观众与“跑男”世界的一座欢乐桥梁。