《心动的信号》第一季是一档由腾讯视频出品的大陆恋爱社交推理真人秀。节目核心场景设定为“信号小屋”，六位背景各异、性格鲜明的都市单身素人在此开启为期一个月的共同生活。节目摒弃剧本干预，以隐蔽摄像头捕捉他们最真实的相处细节与情感互动，展现从初见到心动、从犹豫到抉择的完整恋爱脉络。

节目模式颇具创新性，采用双层叙事结构。在素人故事主线之外，每期邀请数位明星嘉宾与心理学专家组成“心动侦探团”，在第二现场进行观察与推理。他们需要根据素人互动的蛛丝马迹，分析人物心理，预测每晚匿名发送的“心动短信”走向，增加了节目的悬念感与互动性。

《心动的信号》不仅是一场关于爱情的甜蜜实验，更是一面折射当代年轻人社交心态与情感观念的镜子。节目通过专家解读，深入浅出地探讨了亲密关系建立过程中的沟通技巧、心理动机与现实议题，在娱乐之余提供了有价值的思考。它成功开创了国内观察类综艺的新风潮，以细腻真实的记录引发了广大观众的情感共鸣与热烈讨论。