《向山海出发》是一档大陆户外自驾旅行综艺。节目邀请四组艺人，导演组根据每位艺人的过往经历与内心渴望，为他们量身定制一条自驾线路，并提供相应装备和基础条件，要求他们全程依靠自己完成这趟旅行。

没有固定剧本，没有保姆式照顾，四组艺人需要自行规划路线、解决食宿、应对突发状况。他们穿越山野、驶向海岸，在真实的户外环境中体验不同人群的生活方式——从露营、徒步到海上项目，从陌生到默契，从疲惫到治愈。

节目以“山海”为背景，以“出发”为行动，展现艺人在脱离舒适圈后的真实反应与情感碰撞。每一次转弯、每一场日落、每一顿自炊的饭，都是对自我与关系的重新发现。观众将跟随镜头，感受户外生活的粗粝与浪漫，也思考自己与自然、与同伴、与内心的距离。

这是一场关于勇气、协作与自由的旅行，也是一次向山海、向生活深处的真诚出发。