《家里家外》以1990年代北京一座古老四合院为舞台，聚焦普通中国家庭的烟火日常。寡妇谢玉锦独自拉扯儿女长大，传统观念深植于心，一心盼着抱孙子延续香火。大儿子白二黑性格憨厚，对母亲孝顺有加，却夹在母亲与妻子之间左右为难。儿媳陈小娜因车祸失去生育能力，性格倔强而自尊，面对婆婆的冷言冷语，她选择用行动证明自己的价值，却也让家庭矛盾不断升级。

剧中，谢玉锦的求孙执念与陈小娜的独立意识形成强烈碰撞，白二黑在亲情与爱情间艰难周旋。四合院里，邻里间的琐碎日常、兄妹间的扶持与争执、时代浪潮下每个人对“家”的不同理解，交织成一幅真实而动人的生活画卷。没有惊天动地的戏剧冲突，只有柴米油盐中的温情与刺痛，展现了中国式家庭中那些说不出口的爱与妥协。

该剧以细腻笔触刻画人物内心，通过平凡小事折射出传统与现代观念的碰撞，让观众在笑泪交织中看到自己家庭的影子，体会“家”的真正含义——无论家里家外，爱始终是维系一切的纽带。