《360秒人生课堂粤语》是一档聚焦人生故事的港台综艺节目。节目核心在于“360秒”的限时演说挑战，邀请来自社会各界的普通人与知名人士，在短短六分钟内，浓缩并分享他们生命中最具启发性的经历、挫折与成长。

节目由“人生课堂”创办人林盛斌担任主持，著名演说家李炫华从旁指导与点评，帮助讲述者更有效地传达情感与思想。每段分享都力求真挚动人，旨在通过个体的真实故事，引发观众的共鸣与思考，实践“以生命影响生命”的初衷。

无论是关于梦想、家庭、事业还是个人突破，这些多元的人生切片共同构成了一堂生动的人生课程，为观众带来感动、激励与深刻的自我反思。