《猫是要抱着的》讲述前偶像纱织（尻泽英龙华 饰）的人生转折。舞台上的光芒早已褪去，她沦为超市收银员，日复一日机械地扫码、找零，眼神空洞如死水。梦想与现实的落差让她彻底放弃挣扎，仿佛被世界遗忘在角落。

某天，一只流浪猫闯入她的生活。起初纱织只是随手喂食，但猫咪的依赖与信任逐渐融化她冰封的心。她开始学着照顾它，为它取名，甚至重新整理自己邋遢的房间。每一次抱起猫咪，都像在拥抱那个曾经热爱舞台的自己。

影片没有煽情桥段，而是用大量生活细节铺陈情绪：猫咪蹭过手心的温度、深夜空荡的公寓、超市货架间短暂的喘息。纱织在照顾猫咪的过程中，慢慢学会与自己和解，找回被现实磨灭的温柔与勇气。

这是一部关于孤独与陪伴的治愈之作，它告诉我们：即使人生跌落谷底，一个微小的生命也能成为重新出发的支点。当纱织抱着猫咪露出久违的笑容，观众会明白，真正的救赎从来不在远方，而在每一次真诚的拥抱里。