《办公室第四季》以迈克尔·斯科特驾车撞伤员工梅雷迪斯开场，为平息众怒，他发起“为梅雷迪斯长跑”活动，却因准备不足闹出笑话。吉姆与帕姆正式公开恋情，两人甜蜜互动令同事侧目，但吉姆调往斯坦福分部的计划引发波折。德怀特与安吉拉的婚外情因安吉拉与安迪的暧昧关系而紧张，德怀特屡次试图挽回，反遭更多羞辱。瑞安从临时工转为正式员工，开始涉足公司管理，与迈克尔产生微妙权力对抗。本季还引入新角色霍莉，她与迈克尔短暂相恋，却因公司政策被调离，令迈克尔心碎。全季以办公室派对、慈善活动、员工考核等日常事件为线索，通过伪纪录片镜头捕捉角色间微妙的互动与尴尬瞬间，展现职场中的友情、竞争与成长。最终，吉姆向帕姆求婚成功，为这一季画上温馨句点，而邓德·米夫林公司的未来仍笼罩在裁员阴影之下。