林大健（林永健 饰）是个怀揣演员梦的“横漂”，跑了十几年龙套，却连一句台词都没混上。他的人生充满窘迫：被导演骂、被群头坑、被同行挤兑，唯一支撑他的就是那份对表演的痴迷。

品酒师吴可可（韩雪 饰）优雅知性，刚从海外归来，却因一场意外与林大健撞出火花。两人身份悬殊，却因一档选秀节目被强行捆绑在一起。为了赢得比赛奖金，林大健不得不使出浑身解数，模仿、搞怪、自黑，闹出无数令人捧腹的笑话。

与此同时，富二代情敌、势利眼的制片人、奇葩的剧组同事轮番登场，让林大健的追爱之路充满波折。他以为自己是在追逐“女神”，却在一次次啼笑皆非的乌龙中，逐渐看清了内心真正想要的东西。

影片以轻松幽默的笔触，展现了小人物在名利场中的挣扎与坚守。林大健的每一次出丑，都折射出普通人对梦想的执着。当爱情与事业双双陷入困境，他能否用最笨拙的方式，赢回属于自己的尊重与幸福？