《原始求生记第一季》是一部真实记录人类在极端环境下求生智慧的纪录片。节目核心是荒野向导与生存教练黑森·奥戴尔，他前往纳米比亚的喀拉哈里沙漠、厄瓜多尔的热带雨林、蒙古西部山区等全球最偏远险恶之地，与当地原住民共同生活，深入学习他们历经数千年锤炼的独特生存技能与传统智慧。

每一段旅程都分为两个阶段：首先是沉浸式的学习与融入，黑森与部落族人同吃同住，掌握从寻找水源、狩猎技巧到建造庇护所等一系列宝贵知识；随后，他将独自启程，运用刚刚习得的技能，穿越一片考验极限的致命领地，将理论付诸于极端实践。

本季节目不仅展现了令人屏息的荒野冒险和壮丽景观，更深刻揭示了人类适应自然、与环境和谱共存的古老智慧。它是对人类 resilience（复原力）的一次礼赞，让观众得以窥见在现代文明之外，那些关于生命、勇气与生存的原始故事。